Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 23,82g | Prot: 53,84g | Carbs: 92,69g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Rossopomodoro Pizza Margherita, Vino Bianco da Tavola. Jantar: Pesce Spada, Melanzana. Lanches/Outros: Gamberi, Mandorle. mais...
|
|
2102 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carmelamargherita
|