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-5kg em um mês!! mais feliz impossível 🥰🤗💪🏼 #foco
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77 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 56,49g | Prot: 45,29g | Carbs: 36,74g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Sinhá Farinha de Milho Flocada, Camil Feijão Preto Cozido, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito. Jantar: Leardini Filé de Peixe Panga, Tomates Cereja, Abacates, Hemmer Pepinos em Condimento Suave. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Frimesa Creme de Leite, Banana, Pão de coco com queijo. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilaadiniz
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