Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 107,17g | Prot: 49,83g | Carbs: 39,79g.
Café da Manhã: 방탄커피. Almoço: 양배추, 영계. Jantar: 삶은 계란, 파프리카, 아보카도, 머드스콘 통밀스콘. Lanches/Outros: 아이스 아메리카노, Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 호두, 아몬드. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de @mingzzea
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