Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2519 kcal
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Gord: 49,35g | Prot: 210,97g | Carbs: 311,91g.
Café da Manhã: Naturovos Albumina, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey Iso Blend. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Quiabo Cozido, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Tutu de Feijão, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Naturovos Albumina, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manga Palmer. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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