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yesterday i eat around 2000kcal. last meal at 0200am. 😣😣 어재밤늦개 야식햇음니다 ㅠㅠ 결과는 무개↗↗↗ 📈📈
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81,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 65,17g | Carbs: 224,46g.
Café da Manhã: Chinese Baozi Steamed Pork Bun. Almoço: Cos or Romaine Lettuce , Ezygo Fried Pork with Sticky Rice, Parmesan Cheese (Grated) , Eazygo Udon Noodle Shoyu Soup. Jantar: 해찬들 쇠고기 볶음고추장, Guava Juice Drink, Pctuna Salmon Flake with Ekura, Lime, Smoke Duck Sausage, Ezygo Stir Fried Chicken with Chilli Paste and Bamboo Shoot. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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