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昨日と変わらず。夜ちょっと食べすぎちゃった。いかんいかん
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59,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 22,46g | Prot: 36,37g | Carbs: 57,24g.
Café da Manhã: グレープフルーツ（ピンクと赤）, 明治 R-1ドリンクタイプ. Almoço: ファミリーマート 炭火焼きとり もも塩, 中華サラダ. Jantar: ゆで卵, ファミリーマート 鶏大根. Lanches/Outros: ミニッツメイド 朝リンゴ. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de caraaqe
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