Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 67,23g | Prot: 72,65g | Carbs: 106,77g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo Mexido. Almoço: Couve Manteiga Crua, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida. Jantar: Abóbora Cabotia, Ovo Mexido, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Queijo Fresco, Pipoca Branca (em Óleo), Pasta de Amendoim, Banana. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahamesalessandra
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