Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 47,75g | Prot: 88,27g | Carbs: 79,02g.
Café da Manhã: Boa Mão Pão Low Carb, Ovo. Almoço: Belive Veggie Snack Assado. Jantar: Yoki Farinha de Mandioca, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Seara Salame tipo Hamburguês, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Haoma Bombom Avelã, Food4Fit Bombom Brownfit Zero. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vamlima
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