Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
809 kcal
|
Gord: 39,91g | Prot: 46,21g | Carbs: 69,66g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Cafezinho, Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela. Almoço: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Almeirão, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quaker Farelo de Aveia, Café com Leite Desnatado, Cafezinho, Lacta Bis (7g). mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cintia f doimo dos santos
|