Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 107,08g | Prot: 56,83g | Carbs: 32,39g.
Café da Manhã: Fried Egg, Cantaloupe (Muskmelon), America's Choice Bacon Thick Sliced, Bullet Proof Coffee. Almoço: Okra, Marie's Coleslaw Dressing, Veggie Grill Red Cabbage Slaw, Wegmans Cooked Shrimp. Lanches/Outros: Great Value Mixed Nuts. mais...
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2372 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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