Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 41,23g | Prot: 63,73g | Carbs: 125,70g.
Café da Manhã: Banana, Tomates, Huevo, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Huevo. Jantar: Pan Blanco, Café con Leche, Queso Fresco, Mandarinas. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de agostinalarrue
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