Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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105,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 96,74g | Prot: 68,48g | Carbs: 30,71g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Óleo de Coco, Alface Americana, Beterraba Cozida. Jantar: Elegê Requeijão Cremoso, Predilecta Mostarda Preparada, Hemmer Maionese, Subway Cebola, Subway Tomate, Frimesa Queijo Mussarela, Crepioca. Lanches/Outros: Café, Queijo Minas, Italac Leite Condensado , Morangos. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de susulima
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