|
проснулся с жуткой слабостью, больше так не буду издеваться над своим организмом....
|
39,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 18,59g | Prot: 28,12g | Carbs: 144,46g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Semper Каша + Фруктовое Пюре Мультифрукт, Semper Черника Пюре, Фруто Няня Яблочное Пюре. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Бабушкино Лукошко Суп-Пюре Тыквенный с Фрикадельками из Цыплёнка. Jantar: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Кофе, Чай, Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко, Черника и Банан, Heinz Курочка. Lanches/Outros: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Агуша Фруктовый Батончик, Агуша Фруктовый Батончик. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Чувак, ты ж мужик! Какие 500Ккал!!!!??? Это же кранты всему и мышцам, и костям! Организм за счёт чего жить то должен?!
12 jul 20 por membro: Юлия РАС
|
Ты молодец.. Потому что понимаешь это.. Это всё не стоит твоего здоровья
13 jul 20 por membro: Торя404
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NIKITOKK
|