|
体脂肪率24.3%
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Gord: 18,93g | Prot: 44,10g | Carbs: 145,77g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン ココア, バナナ. Almoço: 松屋 チキンと茄子のグリーンカレー（並）. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|