Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 53,18g | Prot: 112,69g | Carbs: 93,77g.
Café da Manhã: Ovo, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Itambé Iogurte Fit Ameixa, Ameixa Seca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, 3 Corações Cappuccino Diet, Tirolez Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Light. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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