Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 44,98g | Prot: 69,09g | Carbs: 28,67g.
Almoço: 삶은 계란. Jantar: 천도복숭아, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살, 삶은 계란. Lanches/Outros: 삶은 계란, 계란말이, 메추리알장조림, 고등어구이. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksh6263
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