Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 80,21g | Prot: 64,98g | Carbs: 30,79g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Perdigão Salsicha, Frimesa Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, da Fazenda Pão de Queijo, Frimesa Bisteca Suina, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo (Inteiro), Sopa de cebola com legumes e linguiça, Caldo Verde. Jantar: Psyllium, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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