Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 57,66g | Prot: 287,48g | Carbs: 85,99g.
Almoço: Probiótica Whey Choko Crunch, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Italac Leite Integral, Chuchu Cozido, Tomatoes, Sadia Mussarela, Salada Maionese, Tomato Sauce with Onions (Canned), Lettuce, Yellow Sweet Peppers, Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Grilled). Jantar: Yellow Sweet Peppers, Probiótica Whey Choko Crunch, Santa Clara Ricota Fresca Light, Italac Leite Integral, Salada Maionese, Green Cabbage, Seara Peito de Peru, Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Grilled), Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Probiótica Whey Choko Crunch, Danone Skyr Natural, Supino Supino Protein Cappuccino, Essential Nutrition ChocoKI, Italac Leite Integral, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ane._
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