Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 58,99g | Carbs: 186,93g.
Café da Manhã: Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Great Value Shredded Hash Browns, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Heritage beans, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Almoço: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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