Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 48,06g | Prot: 61,63g | Carbs: 66,34g.
Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Sadia Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simoneguiotti
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