Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Gord: 11,58g | Prot: 52,54g | Carbs: 114,52g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral. Jantar: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Lanches/Outros: Água com Limão, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
|
|
2235 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Priscilla Monteiro
|