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51.6 어제랑 변동없음
어제는 자기전 큰봉다리 김을만난 라이스칩
먹고잤다 ㅎ
짭짤하니 맛났는데 다먹어갈때 엄청 느끼한
느낌...
출근하는 토요일이다
오늘도 즐겁게 화이팅해요~~~♡
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51,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 56,59g | Carbs: 109,22g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피. Almoço: 파리바게트 정통 파운드케익, 양파, 소와나무 체다치즈 클래식, 밥3숟가락, 농심 멸치칼국수, 닭가슴살. Jantar: 크라운 쿠쿠다스 화이트, 참기름, 청정원 순창 초고추장, 해미푸드 톳국수, 소갈비살. Lanches/Outros: 파리바게트 정통 파운드케익, 김치볶음밥, 청정원 밥이 될 곤약. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pooh4062
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