Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2013
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 26,70g | Prot: 75,20g | Carbs: 192,33g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Light Integral, Itambé Requeijão Cremoso Light, Mamão, Leite (sem Gordura), Kellogg's All-Bran. Almoço: Carne do Peito de Frango, Yoki Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca, Salada Verde Mista, Arroz Integral (Médio, Cozido). Jantar: Ovomaltine Flocos Crocantes, Jussara Leite Desnatado, Scala Queijo Prato, Milho em Espiga com Manteiga, Pão Francês. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelalix
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