Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 80,82g | Prot: 102,78g | Carbs: 178,33g.
Café da Manhã: Visconti Torrada Integral, Vigor Requeijão Light, Ovo Frito, Café, Camponesa Leite em Pó Integral. Almoço: Linguiça de Frango, Baião de Dois, Tomates, Pepino (com Casca). Jantar: Peito de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cuscuz (Cozido), Café. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Café, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Albany
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