Jornal de Fernanda A. de Lara, 09 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
62,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

982 kcal Gord: 62,69g | Prot: 56,69g | Carbs: 42,03g.   Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, X-Tudo, Burger King Cheeseburger com Bacon, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Linguiça Suína, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Perdigão Salsicha Hot Dog. Jantar: Perdigão Salsicha, Frimesa Bisteca Suina, Bisteca de Porco Grelhada, Triunfo Linguiça Blumenau, Clara de Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, da Fazenda Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...



     
 

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