Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2575 kcal
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Gord: 58,44g | Prot: 230,82g | Carbs: 284,68g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Caqui, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Integralmedica Whey Iso Blend. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bife de Fígado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Abacate, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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