Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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99,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 80,37g | Carbs: 125,01g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Original, Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Fit & Active Flatbread Multi-Grain with Flax, Great Value Turkey Sausage Patties. Almoço: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Perdue Short Cuts Chicken Burgers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Smucker's Apple Jelly, Almond Butter, Simply Nature Knock Your Sprouts off, Monster Beverage Ultra Blue. Jantar: 14" Pepperoni Pizza , Water , Cheese Pizza with Vegetables. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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