Jornal de larilyn, 09 jul 20

BS 117
Temp 96.8
O2 94, p73
75,6 kg Perdidos até agora: 18,8 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1145 kcal Gord: 67,32g | Prot: 106,36g | Carbs: 25,40g.   Café da Manhã: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Breckenridge Farms Kosher Dills, Great Value Beef Broth. Almoço: Swiss Cheese, Lunch Mate Oven Roasted Turkey Breast, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. Jantar: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kale, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Pantry Essentials Pizza Sauce, Golden Home Ultra Thin Pizza Crust, Chicken Wing (Skin Eaten). mais...
Ganhando 4,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de larilyn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.