|
Pesata delle 4:30!!
|
125,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2293 kcal
|
Gord: 111,78g | Prot: 132,47g | Carbs: 176,01g.
Café da Manhã: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gnocchi di Patate. Jantar: Winarom Senape Piccante, Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Vallericca Insalata Mista, Lidl Hamburger di Tacchino, Delizie del Contadino Salsicce senza Pelle di Tacchino con Pollo e Suino. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Banana, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Kefir. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|