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Inchaço da TPM
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75,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 73,31g | Prot: 92,51g | Carbs: 169,45g.
Café da Manhã: Tchê Pão Pão de Hot Dog, Queijo Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Café. Almoço: Batata Doce, Pepino (com Casca), Tomates, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Chá (Infusão), Maçã, Torcida Calabresa, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Café. mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Albany
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