Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
105 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Gord: 27,00g | Prot: 60,22g | Carbs: 77,69g.
Café da Manhã: Banana Prata, Queijo Parmesão (Ralado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos Finos, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Ovo (Inteiro), Yoki Tapioca. Almoço: Queijo Coalho, Alface, Frango Desfiado, Suco de Limão, Tomates, Qualitá Alho Frito Picado. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thami941
|