Jornal de Faby72020, 08 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
80,5 kg Perdidos até agora: 24,5 kg.    Ainda faltam: 15,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1369 kcal Gord: 67,97g | Prot: 53,45g | Carbs: 139,46g.   Café da Manhã: Q-Vita Farinha de Maracujá, Pullman Zero 12 Grãos , Dolce Gusto Cafe Au Lait Descafeinado. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Tomates, Go Fresh Arroz Ráris 7 Grãos ,  Filé de Peixe Empanado. Jantar:  Abacate, Liza Óleo de Soja, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Berinjela. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, DIA Iogurte Natural Desnatado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante,  Mexerica, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
21 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
peso estável



     
 

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