Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 51,19g | Prot: 60,08g | Carbs: 170,56g.
Café da Manhã: Green Giant Hass Avocado, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Heritage beans, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almoço: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Jantar: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Irish Guinness Brown Bread, Giuliano Peperoncini, Pure Leaf mango hibiscus herbal tea, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Mueller's Old Fashioned Wide Egg Noodles, Trader Joe's Hass Avocado. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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