Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 29,19g | Prot: 59,25g | Carbs: 173,73g.
Café da Manhã: Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added), Dry Roasted Unsalted Almonds. Almoço: Chinese Beef Shank, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Water Spinach, Rice Noodles (Cooked), Beef Stock, Deep-Fried Pork Rinds. Jantar: Korean Daikon Radish Kimchi, 오뚜기 옛날 쌀떡국, Pctuna Salmon Flake with Ekura, Taro Fish Snack Bbq Flavoured. Lanches/Outros: White Bread, Lime. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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