Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 26,85g | Prot: 64,77g | Carbs: 168,72g.
Café da Manhã: 후아유 서리태콩물두유, Post 화이버 오트밀. Almoço: 바나나, 양배추, 깻잎, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛. Jantar: 노브랜드 초코칩쿠키, 후아유 서리태콩물두유, Post 화이버 오트밀. Lanches/Outros: 자두, 로지오가닉 생푸룬퓨레, 우노바 프로틴우노바, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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