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Começando a usar esse aplicativo hoje, espero ser ajudada ,estou fazendo minha parte.😂😂😂
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 52,93g | Prot: 46,58g | Carbs: 203,48g.
Café da Manhã: Água com Limão, Café Instantâneo (em Pó), Ovo (Inteiro), Tapioca com Manteiga. Almoço: Feijão de Corda, Quiabo Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Guacamole com Tomates. Lanches/Outros: Mel, Banana Prata, Activia Vitamina de Frutas Vermelhas, Monteiro Chocolates Palha Italiana Light. mais...
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