Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 36,05g | Prot: 70,11g | Carbs: 238,79g.
Café da Manhã: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Clara de Ovo Cozida, Mais Saude Pão de Batata Doce sem Açúcar. Almoço: Batata Baroa, Ovo Cozido, Alface. Jantar: Cenouras, Ovo Cozido, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Goiaba, Clara de Ovo Cozida, Maçã Verde, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Tirol Leite Premiare Zero Lactose, Banana Caturra, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Clara de Ovo Cozida. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Falta só meio quilo pra o seu objetivo. Imagino a sua felicidade!! Também comecei com 80kg e quero 60 kg. Espero também conseguir 🤗
07 jul 20 por membro: tete!
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Histórico de Peso de Nauila Prachedes
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