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Inchaço normal depois de um fds em que me permiti comer fora da dieta (sem exageros) e beber bebida alcoólica
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96,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 64,70g | Prot: 93,29g | Carbs: 45,52g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela. Almoço: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Qualitá Kani Kama. Jantar: Quero Ketchup Tradicional, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Light. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giovanna.belo
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