Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3506 kcal
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Gord: 74,09g | Prot: 152,42g | Carbs: 209,13g.
Café da Manhã: World Table Jugo Verde, San Juan Huevo. Almoço: Costco Pollo Rostizado , Mistura de Vegetais (Congelado). Jantar: La Pastora Té de Limón, Quesadilla sem Carne com Queijo, Mistura de Vegetais (Congelado). Lanches/Outros: D'Gari Gelatina Light, Mangas. mais...
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2667 kcal
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Exercício:
Corrida - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Abraham Zamudio
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