Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 23,30g | Prot: 68,12g | Carbs: 80,63g.
Café da Manhã: Infusiones, Ciruela. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates. Jantar: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Parrillada Campestre, Verdifresh Canónigos. Lanches/Outros: Gazpacho, Manzana, Nueces. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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