Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 55,48g | Prot: 45,49g | Carbs: 49,30g.
Café da Manhã: Cafezinho, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Alface, Calabresa, Legumes Cozidos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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