Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 54,03g | Prot: 59,77g | Carbs: 206,56g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, 3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Cotochés Leite Desnatado, Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe Empanado. Jantar: Nestlé Sorvete Flocos, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Frango com Catupiry, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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