Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
41,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 46,54g | Prot: 130,83g | Carbs: 171,33g.
Café da Manhã: Виноград, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Черешня, Победа Шоколад Горький 72%, Изюм, Чернослив, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Вода. Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Петрушка, Яичный Белок, Кабачок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Морковь, Свекла Вареная. Jantar: Черешня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Клубника, Голубика, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lanches/Outros: Кофе. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NIKITOKK
|