Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 50,65g | Prot: 37,54g | Carbs: 165,80g.
Café da Manhã: Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added) . Almoço: Korean Daikon Radish Kimchi, Pctuna Salmon Flake with Ekura, Instant Noodle Soup, Viernamese Fresh Thick Noodle เส้นเปียก, เส้นจั๊บญวน, Maesri Fried Shallots, Chili Powder. Jantar: Korean Daikon Radish Kimchi, Ezygo Stir Fried Chicken with Chilli Paste and Bamboo Shoot, Smoke Duck Sausage, 오뚜기 간편 닭곰탕. Lanches/Outros: Pctuna Salmon Flake with Ekura, Lime. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jinny66
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