Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 53,57g | Prot: 99,37g | Carbs: 84,61g.
Almoço: Carne de Porco Assada, Churrasco, Copacol Coração de Frango. Jantar: Espumante, Sabor da Terra Semente de Chia, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo, Queijo Mozzarella, Peito de Frango. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, DIA Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream, Apti Achocolatado Zero, Queijo Mozzarella, Ovo, DIA Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabriellyzambrzycki
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