Jornal de ursulaisame, 05 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
85,8 kg Perdidos até agora: 9,2 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1453 kcal Gord: 56,87g | Prot: 56,53g | Carbs: 179,31g.   Café da Manhã: Matte Leão Chá de Erva Doce, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integra. Almoço:  Alface,  Salada Vinagrete, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Sadia Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Pamplona Salame tipo Italiano Fatiado,  Pão Francês, Leão Chá de Camomila, Bolo de Fubá,  Bolo de Fubá. mais...
2099 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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