Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 28,55g | Prot: 51,75g | Carbs: 138,21g.
Café da Manhã: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 구운계란, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박, 홈메이드 요거트, 수박. Almoço: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 아임웰 고구마 큐브, CJ 모닝두부, 덴마크 덴마크 클래식 우유. Jantar: 아임웰 고구마 큐브, 토마토. Lanches/Outros: 아이스 아메리카노, 뉴트리코스트 웨이 프로틴 컨센트레이트. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfly6
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