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hj foi o dia de pesagem 😍perdi 3 kilos e 400 muito feliz!foco👊
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65,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Gord: 27,06g | Prot: 41,61g | Carbs: 35,29g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Tomates, Pernil Assado, Repolho, Ovo Mexido, Couve Refogada, Alface. Jantar: Sopa de Legumes. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pollydudatheo
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