Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 37,19g | Prot: 163,41g | Carbs: 162,86g.
Café da Manhã: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. Almoço: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Jantar: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero). Lanches/Outros: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Member's Mark MIX de BERRIES, Fage Total 0%. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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