Jornal de larilyn, 04 jul 20

BS 108
75,7 kg Perdidos até agora: 18,6 kg.    Ainda faltam: 16,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1437 kcal Gord: 84,79g | Prot: 104,47g | Carbs: 62,64g.   Café da Manhã: Chicken Enchilada Dip, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Butter, Cucumber, Bisquick Biscuit, Egg, Pork Loin (Tenderloin), Coffee (made from Ground). Almoço: Chicken Enchilada Dip. Jantar: Brie Cheese , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Publix Onions, Snow or Sugar Snap Peas, Mushrooms, Zucchini, Cucumber Leek Salad, Cooked Salmon. Lanches/Outros: Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. mais...
Ganhando 5,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de larilyn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.